Healthy Back / Здоровая спина — коррекция осанки

Живой курс из 6 занятий на Бали с индивидуальной диагностикой осанки. Включает МФР, техники самомассажа, упражнения для спины и тазобедренных суставов, раскрытие грудного отдела, мягкие упражнения для гибкости и мобильности, релакс в конце каждого занятия и домашние видео-задания.